3人の子連れシングルファザー主夫がその日常生活を公開!  子育ての記録、お出かけの記録、大切なお話、メッセージなど。

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キツイ~、このシリーズ(またボヤイテル)。


まず、昨日30日のメシ。

朝食兼昼食

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前日に残った鳥の空揚げとご飯、それにイチゴ

夕食

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得意技のチャーハン、そしてまたもやイチゴ

本日購入した食材

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・イチゴ:160円
・ジャガイモ5個入り:65円
・おろしにんにく:137円
・おろししょうが:137円
・低脂肪乳:108円
・豚こま切れ肉(グラム77円):283円
・なす5個入り:165円
・カイワレ大根:25円

合計金額は1080円でした


続いて、今日31日のメシ。

朝食

写真撮り忘れ。僕だけ朝マックで魚バーガーセット、子供はパンにチーズ載せてチン。

昼食

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インスタントラーメン。僕だけいちごミルクを付ける。長男は友達と映画「ルーキーズ」を見に行く。

夕食

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中華風・きゅうりと豚肉のさっぱり炒め、そしてトマトとなすとツナの中華風和え、雑穀ご飯に味噌汁。スンゴイ夏の風味のおかずで、旬を感じる。みそ汁もみょうが入れてるし。長男が夕食最高!!と騒ぎながら食う。親冥利に尽きる。確かに、美味い。

本日購入した食材

・朝マック:420円
・穀物酢500ml:127円

合計金額は547円でした。長男の昼飯代は未カウント。

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